『夢かな手帳2022』｜週末はワークショップ。望む時間・人生にどんどんなってゆくことは、嬉しい変化

「時間」と「心」が活動テーマ、文筆業・藤沢優月です。

週末は、『夢かな手帳2022』を使った、ワークショップ。
Dream Quest WORKSHOP（ドリクエ）です。

第２回 Dream Quest WORKSHOP「基本の手帳術」が行われます。 後半戦の、「練習してものにする」クラスです。

ご参加の「お仲間さん」。

毎日、忙しいですよね。
ですから、ありのまま、できたところまでで大丈夫。
日々が怒涛なことは知っていますから、ワークショップをつうじて、一歩ずつゆこう。

「全か無か」
「all or nothing（ひとつできなければ、全部ダメ）」
みたいな考えは、厳しすぎるので、やめよう。

それより、もうできたことに、より多くの注意を払おう。

一歩ずつ確実に、手帳を使って、自分が理解できてきていることが嬉しい。
自分を理解し、肯定するたびに、安心感がこみあげます。

手帳は、効率化のためのツールではない。
自分と仲よくなって、この時間を、幸福に生きるためのツールだから。

というわけで、もうすぐお会いしましょう。
ぐっすり寝て、ちょっと遅く起きて、ゆっくりお越しくださいね。