저자 약력 및 메시지

저자 약력

후지사와 유 월 (후지사와 弓月)

문필 업 MA
1972 년 아키타현 출생. 일본 대학 대학원 수료에서 서양 사학 석사 학위를 가지고있다. 전공은 유럽 역사.
영어를, 이탈리아어와 프랑스어 공부 중. 대학 및 대학원 재학 중에 독일어와 스페인어, 라틴어를 배운다.
시간과 마음이 쓰기의 중심 테마. 특히 내부 환경이다 "마음"과 외부 환경이다 "시간"의 관계에 관심이있다.
자신있는 외국어와 역사학의 지식을 활용하면서 세계 각국을 걷기 주변 배우면서 집필 활동 중.

저서로는 누계 131 만 부를 돌파한 '꿈 일까 수첩 "시리즈 -"꿈을 이룬 사람의 수첩 ""꿈을 이룬 사람의 수첩 방법 최신판 ""도해 꿈을 이룬 사람의 수첩 방법 "등 (이상 디스카봐) 외, "꿈을 이뤄주는 주문 제작 방법"(환동사) ""되고 싶은 자신 '이 될 마법의 교과서 "(KK 베스트 셀러즈),"마법의 시간표 당신이 거듭난 간단하고 작은 습관 "(야마토 서점 ), "작고 작은 시간 여행 '(DHC),"꿈과 시간을 소중히하고 싶은 사람의 수첩 활용법 "(카즈 시스템)"새로운 자신이 될'인생 각본 "" "마음이 맑은 심리학"(이상 PHP 연구소) "미래 일기"(타케다 랜덤 하우스 재팬) 등이있다.

도서 실천 버전이다 부정기 개최 "ONSA WORKSHOP"등, 최신 정보, 즐거운 정보는 공식 사이트 OFFICE ONSA (http://www.officeonsa.com/) 공식 블로그 "후지사와 유 월 날마다 좋은 是일 "(http://ameblo.jp/officeonsa) 주시기 바랍니다.

私家版 저자 약력 및 메시지

私家版 약력

지휘자로 음악 교사 아버지와 교사 어머니의 슬하에서 태어났다. 교수와 의원 투성이 환경에서 비좁은 느낌을 느끼면서도 자란다.
살아 어려움을 느끼면서도 대학에 진학하지만, 우연히 배운 심리학, 실은 계속 집에서 학대를 받고 있었다는 것을 자각한다. 심리학의 분류에서 가장 악질이라고하는 방치 (진심 의사와 인간성을 무시하고 로봇이나 인형처럼 타인의 의사를 강요 당하고 키우는 것)을 계속 받고 있었다는 것을 자각한다.
그런 와중, 대학 3 학년 봄에 아버지가 갑자기 죽음. 집을 넘긴다는 사명으로부터 벗어날 수있게되면 자신은 자신이라는 것이 아무것도없는 상태임을 알게되고 자살을기도한다. 하지만, 우연히 지나가던 사람의 도움으로 미수로 끝난다.
이후 살아남기 위해 심리학을 진심으로 7 년 배운다. 스승에 대한 심리학 전반 (스승 플로이드 파지만 정을 배우는 것을 추천된다)와 기술로 특히 "교류 분석"을 배우고 살아남기. 심리학 교양 지식의 학문이 아니라 살아남기 위해 진심으로 배우는 가치있는 현장 지식라고 실감한다. 덕분에 대인 공포로 사람과있을 수없는 상태에서 인간을 사랑하는 상태에까지 변화할 수 있었다.
2001 년부터 출판의 세계에 살고, 현재에 이른다.

...... 이러한 역사를 가진 내가 솔직히 느끼는 것입니다.

· 인생의 출발점과 목표 지점은 모두 다르다.
있는 사람에게는 작은 목표라고 생각해도 다른 사람에게는 큰 목표 일도있다.
행복의 기준은 상대적인 것이 아니라 절대적인 것이니까, 사람과 비교하지 않아도 괜찮아!

"~을 목표로합시다"라고 다른 사람의 가정 목표를 겨냥한 않아 좋다.
"~"는 각각이 마음에 느끼는 장소로 좋다. 목적지도 진행 속도도, 길도, 사람 각자.

· 그렇지만 목적지 단지 스스로 발견해야한다.
내 인생의 목적지가 나는 밖에 모르는대로, 당신의 목적지는 당신 밖에 모른다.
그리고 사실 목적지를 찾기가 가장 어렵다.

즉, "나는 어떻게 살고 싶은가."
이 Q A를 찾아 나가는 것이 내게 가장 어려웠다.
하지만 지금은 생각한다. ...... 그것이 '인생'이라는 큰 단어, 표현 행위가하는 것을.
나는 그것을 도울 책을 내기도 워크 숍과 강의를 개최하고 있습니다.

· 학대로부터 생환하고, 다시 생각합니다.
마음이 평화롭고, 애정이 느껴지고, 살아있어 행복 상태는 공기처럼 당연한 상태가 아니다. 정말 소중하고 고맙고, 지켜가는 것이다 고귀한 존재.
학대하던 시절의 삶이 그저 마시 같은 상태 "행복한 상태"은 근본적으로 다르다.

왜 사람이 각기 다른 환경에서 태어나는지, 나는 알 수 없다.
왜 어떤 사람은 고민도 없어 보이는 정도 행복하고, 나는 다른거야?
하지만 나에게는 불행 미지근한 물로 자신을 불쌍히 여기 있고, 타인을 원망하고 상태에 체재하는 것을 계속보다
어둡고 두들겨 길을 용기를내어 진행 보았다 선택이, 단연 좋았다.
미온수에있는 동안, 나는 죽지 않았지만 살아도 없었 으니까.
행복을 느끼는 상태를 목표로 두들겨 길을 걷고 평화 고원에 도착했기 때문에,
"자신을 돕는 것은 자신 밖에 없다"라는 말의 의미를 알았다.

어두운 터널을 진행하고가는 것은 용기가 필요하므로
실제로 행동에 옮기는 사람은 슬프지만별로 없다는 것도 밝혀졌다.
단지 자신이나 주위를 원망 그대로 인생을 마치고가는 사람이 많은 것도.
하지만 걸으면 빠져나갈 그 것을 나는 알고있다.
태생은 선택할 수 없다. 그래도 인생은 선택할 수있다. 바라는 할 수있다.

나도 한때 그렇게 조금씩 용기를 받아 앞으로 나아갈 수있었습니다.
그리고 지금은, 인생은 좋은 것이다, 사는만한 선물이다 진심으로 느끼고 있습니다.

ONSA는 앞으로 용기를 가진 사람을 응원하고 있습니다.
한 사람이 아니면 체험하러 오세요.