2015.02-05月開催 「ONSA Web. WORKSHOP(1)コース1/STEP.1」ゆきぼうしクラス

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「コース1」のテーマは「時間習慣とこころの習慣」です。
本 PAY FORWARD(ご参加者のご感想)は、最終週の課題としてお取り組みいただく、締めくくりのワークです。
PAY FORWARD 中には、ワークショップで学んだ専門用語が登場する場合がございます。

タイトルはじまり目印

N. O. さん(30代/東京都よりご参加) ゆきぼうしクラス




今までで、一番よく書けた自己紹介だと思う。
読んで、ああ、私って不幸だったんだな。と思った。
当時の事覚えているのに、ふと、なかったことみたいになってしまったりする。


文節区切りの線


この、3か月いろいろあったと思う。
頑張ってきた自分を褒めてあげたい。
いまだに苦しめられる自己否定感。
もう一歩進みたい。

もっともっと自分を労わってあげよう。
麻痺してくる日常に、心のやわらかい場所に触れられるワーク。
純粋になりたい。
信じられないような場所から、ここまで「私」をコツコツとつれてきてくれた私に、ありがとう。

泣きそう。
泣いてもいいんだ。
心をやらかくしよう。
「今」を生きたいよ。