『夢をかなえる人の不思議の手帳 日付記入式』

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書影


 

書き込むうちにいつのまにか、あなたらしい時間が手に入る!
   『夢をかなえる人の不思議の手帳 日付記入式』



時間の中で迷子にならないように。とびきり素敵な時間を過ごすために。
著者が実際に愛用している時間の方法を、愛情とこだわりたっぷりに手帳にパックしました。
縦軸時間軸、いつからでも始められる日付書込式です(日付は自分で書き込むタイプですのでご注意ください)。1ヶ月にひとつずつ、計12個のワーク付き。
ワークを楽しみ、ゆっくり12ヶ月を過ごすうちに、「書き込むうちにいつのまにか、あなたらしい時間が手に入る!」という願いを込めました。
あなたの時間に、素敵なミラクルがおとずれますように。
イラストに落合恵さんをお迎えしました。

 

著者からのメッセージ



『夢かな手帳』に当たり前のように日付が入るようになってから、しばらくの時が経ちました。そうなると逆に不思議に思えるのですが、この頃はまだ、日付なしが普通だったのです。
ワークの内容についても、想うところがあります。
いつでも、今でも同じ考えですが、周りに流されるのではなく「私はどういう時間を作りたいのか」ということに、こだわってほしいと願っています。そのためにできることを、スケジュール帳の側で組み立てようと考え、全体をデザインしています。ワークの目次を見ても、その考えがはっきりあらわれています。

 

もくじ



 4月 時間の上で幸せになるために
    1日1時間は、灯台の時間をとろう
 5月 スケジュール帳はDF(ディフェンダー)
    グレー時間
 6月 「まいにち60%の法則
    ノーと言う勇気を持つ
 7月 情報過多に気づこう
 8月 「カタマリ時間」をとろう
    カンキュウ
    クッションタイム
 9月 予定は入れるものでなく、つくるもの
    心の堤防決壊ポイントは、どこ?
10月 半年間を振り返ってみよう
11月 「自分サイズ」の夢を探そう
    ワクワクリストをつくってみよう
12月 夢の因数分解をしよう
    消えたはしご段を探そう
 1月 「失敗→自己嫌悪』のパターンから抜けよう
 2月 自分を褒める習慣を持とう
 3月 身体と仲良くなろう


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