書き込むうちにいつのまにか、
あなたらしい時間が手に入る！
『夢をかなえる人の不思議の手帳 日付記入式』
時間の中で迷子にならないように。とびきり素敵な時間を過ごすために。
著者が実際に愛用している時間の方法を、愛情とこだわりたっぷりに手帳にパックしました。
縦軸時間軸、いつからでも始められる日付書込式です（日付は自分で書き込むタイプですのでご注意ください）。１ヶ月にひとつずつ、計１２個のワーク付き。
ワークを楽しみ、ゆっくり１２ヶ月を過ごすうちに、「書き込むうちにいつのまにか、あなたらしい時間が手に入る！」という願いを込めました。
あなたの時間に、素敵なミラクルがおとずれますように。
イラストに落合恵さんをお迎えしました。
もくじ
- １月 ｜ 時間の上で幸せになるために
- １日１時間は、灯台の時間をとろう
- ２月 ｜ スケジュール帳はDF（ディフェンダー）
- グレー時間
- ３月 ｜ 「まいにち60％の法則」
- ノーと言う勇気を持つ
- ４月 ｜ 情報過多に気づこう
- ５月 ｜ 「カタマリ時間」をとろう
- カンキュウ
- クッションタイム
- ６月 ｜ 予定は入れるものでなく、つくるもの
- 心の堤防決壊ポイントは、どこ？
- ７月 ｜ 半年間を振り返ってみよう
- ８月 ｜ 「自分サイズ」の夢を探そう
- ワクワクリストをつくってみよう
- ９月 ｜ 夢の因数分解をしよう
- 消えたはしご段を探そう
- 10月 ｜ 「失敗→自己嫌悪』のパターンから抜けよう
- 11月 ｜ 自分を褒める習慣を持とう
- 12月 ｜ 身体と仲良くなろう
著者からのメッセージ
著者の思い出 ｜
『夢かな手帳』に、当たり前のように日付が入るようになってから、しばらくの時が経ちました。
そうなると、逆に不思議に思えるのですが、この頃はまだ、日付なしが普通だったのです。
ワークの内容についても、想うところがあります。
いつでも、今でも同じ考え。
周りに流されるのではなく「私はどういう時間を作りたいのか」ということに、こだわってほしいと願っています。
そのためにできることを、スケジュール帳の側で組み立てようと考え、全体をデザインしています。
ワークの目次を見ても、その考えが、はっきりあらわれています。
ONSA は 文筆業・藤沢優月のオフィシャルサイト。
