“わかった。できた” ｜ ONSA WORKSHOPご参加「お仲間さん」のご感想［39］

今まで私が取り続けた生き方そのものが病んでいる構造を持っていたんだ、とずっしりと重い気持ちを感じました。
同時に、どうして行き詰ってしまうのか、その仕組みをより具体的に見ることができたのは、大きな収穫でした。

私は、健康な生き方をまったく知りませんでした。
でも、「私は本当に、まったく知らない」ということを知ることができたのはとても良かったです。

以前、優月さんが、「自己流で回復はできない」とおっしゃっていましたが、まさにその通りだと思いましたし、むしろ自己流で回復しようと考えるのは恐ろしいことだと思いました。

今の私から出てくるのは、共依存ばかりです。
本当に、本当に、共依存由来の方法をやめないといけない。

そして、もっと私のことを知っていきたい。
私は、私の人生を生きたい。

健康な人たちにとっては、ごく当たり前のことを、私はまったく知りませんでした。

どうしてこんな大事なことを知らなかったのだろう？　と思えるほどでした。