DQ-05 |「古い時間の、浄化の儀式」| 詳細

画像

| テーマ

第5回目のテーマは、時間の浄化。
手持ちの予定をすべて書き出し、徹底的な「スケジュール断捨離」を行います。


自分にとって意味のある予定だけを残し、不必要な予定は、時間の上から浄化。
現実レベルでの決断と選択を、整理して、変えてゆく回です。

スケジュール帳にすら書かれない、約束の数々。
いつ守られ、実行されるのかすら見えてこない、自分との口約束......。

日々の中には、そういった「時間の約束」が散らばっています。
それらは、心に引っかかり、ことあるごとに「これも終わっていない」「あれも」と意識にのぼってきます。

たとえるなら、時間の中が、"いつかやる" の「ゴミ屋敷」になっている状態。
非常に嫌な気分になり、自分がまるで、信頼できないように感じてしまいます。

-

本コースでは、スケジュール帳を使い、未完了の約束や口約束を、徹底的に「見える化」。自分との間で主に交わされた、未完了で古い約束をあぶり出し、整理整頓してゆきます。

「あれも、まだ終わっていない」
このように注意を引く声から、自由になる回です。
重くて古い、未完了まみれの日常を、軽やかに変えてゆきます。


画像

| テーマ概要

画像
・スケジュール帳を使い、未完了の約束を書き出して「見える化」
→ 現時点での、すべての未完了の約束を書き出して、総量を把握

・未完了の約束を、「要るもの」と「要らないもの」に分け完了してゆく
→ 未完了の約束を、継続するのか「完了」にするのかを、意識して決めてゆく

「1年のうち、自分で使える時間は、実は少ししかない」
ところが、この事実が「見える化」されていないと、安易な口約束を繰り返す結果に。
他人と、何より、自分自身と。

結果、大量の「未完了の約束」が追いかけてきて、心を圧迫してゆく。
「未完了の約束」は、見えないはずなのに、とても重い感覚がします。

本講座では、まずは「未完了の約束」に自覚的になり、思い出せる限り、すべて書き出します。

「見える化」し、自覚的になったら、次は振り分けです。
これ以上必要のないものや、自分にとり重要ではないもの・意味をなさないものに、決断を告げます。

「やめます」と宣言し、未完了を「完了」に変えてゆく。
断念するものに関しては、「断念する」と、明確に宣言します。

ひとつずつ、「古い約束」を分類することで、時間の中を掃除します。
引き換えに、雑念なく生きられる「今ここ」の時間スペースを、出現させてゆきます。


| クリックで別ページ拡大表示


画像

| SCHEDULE - お申込とお手続のスケジュール


| 受講料

Dream Quest WORKSHOP は、単発開催の、即日イベントとは異なります。
ワークには一定期間を費やしており、事前ワーク・事後ワーク、かかる事務手数料も含め、以下の価格と定めさせていただいております。
[料金に含まれるもの]
・Dream Quest WORKSHOP ワークショップ・クラスの代金
・事前ワーク(ワークショップ・クラスまでの2週間行う)
・事後ワーク(ワークショップ・クラス後1週間以内に行う)
・上記の維持にかかる事務手数料
-
・2クラスお申込の場合は、約5週間にかかる分の代金
・1クラスお申込の場合は、約3週間にかかる分の代金
[料金]
・2クラス同時の申込[セット割]=42,000円 |(6,000円お得に)
・1クラス目のみ申込      =24,000円
-
・2クラス目のみ後から申込   =24,000円
・2クラス目のみの申込[できません]


| 当日の TIME TABLE[共通]

Dream Quest WORKSHOP
| テスト接続
11:00 | テスト接続への接続開始時間
  • テスト接続開始

    11:00

    事前にご連絡の URL から、テスト接続してください

Dream Quest WORKSHOP
| 午前クラス
11:25     | 午前クラスへの接続開始時間
11:30 - 13:30 | 午前クラス(約2時間)
  • 午前クラス 接続開始

    11:25

  • 午前クラス 開始

    11:30

    進行の時間は目安となります

  • 午前クラス 終了

    13:45
    午前クラスが終了、お昼休みです

    進行の時間は目安となります。クラスがのびる場合もあります

Dream Quest WORKSHOP
| 午後クラス
14:55     | 午後クラスへの接続開始時間
15:00 - 17:00 | 午後クラス(約2時間00分)
  • 午後クラス 接続開始

    14:55

  • 午後クラス 開始

    15:00

    進行の時間は目安となります

  • 午後クラス 終了

    17:00
    クラス終了です。おつかれさまでした

    進行の時間は目安となります。クラスがのびる場合もあります