2019.11-2020.02月開催 「ONSA Web. WORKSHOP(2)コース2/STEP.2(後期日程)」きゅうべいえんせクラス

タイトルはじまり目印

M. N. さん(40代以上/千葉県よりご参加) きゅうべいえんせクラス


タイトル下の線


わたしへ、

また12週間の Web. WORKSHOP が終わるね。

ワーク中は、毎回毎回、真剣、集中、格闘。
本当に辛かった~。いっぱい泣いたね~。

毎日の一歩一歩が、わたしの歩みに。こんなに大きな歩みに。
嬉しいね。


文節区切りの線


「コース2/STEP.2(後期日程)」の12週間。
振り返ると、食欲がなくなったり、人と会うのも嫌になったり、仲良くなったことを後悔したり、新しいことを試しに始めようにも、自分いじめをしてしまって、動けなくなった。
わたしの過去とのつながり、あらたな「わたし」の発見があるも、毎週毎週の課題はあいかわらずいっぱいいっぱい…。

12週間が終わり、ここも Close になる。またひとりになってしまう。
そう思うと離れない不安。むしろ、ふくらむ不安。
これが12週間でわたしに残ったことなのかな、と思いながら、PAY FORWARD をまとめ始めたとき!


わたしは、今、やっている作業が好き。
わたしは、今、やっている作業が楽しい。

初めて、そう思った。
初めて心から、ぽわーっと浮かんできた。

苦しくても、辛くても、不安になっても、動けなくなっても、一週一週、12週間わたしと向き合っていくことを続けてて本当によかった。


文節区切りの線


この大切な変化の芽を PAY FORWARD に書き記して残そう。
そして、また、次の一歩を踏み出す。

グッジョブ、わたし。



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ONSA WORKSHOP は、「体験者」であり「回復者」が主催者のワークショップ。
その体験から、実際に回復(リカバー)した者が主催となりますため、実践的な内容となっております。

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