ONSA WORKSHOP(対面式)| Stage.3[応用]

| ONSA WORSHOP(対面式)
Stage.3

Stage.3は、ライフスキル(生きる技術)の、再訓練のステージ。
機能不全の苦しい方法に代わって、現実的で健康、長続きするライフスキルを訓練します。

画像
Stage 3 | [応用]
人との、肯定的な関係の作り方、交渉の仕方。
お金との付き合い方、そして、自立のテーマ。

偶数年は、人生の基礎となるライフスキルの、「下地づくり」の年です。
Stage 3 | [応用]
人生の、守り方。
“怒り” という、激しい感情との折り合い方、”トラウマ反応” との付き合い方……。

奇数年は、翌年に「トラウマケア・セッション」を控えた年。
セッションに耐えうるライフスキルを、前もって、訓練してゆきます。

画像
Stage 3 | [応用]トラウマケア・セッション(サイコセラピー)
偶数年は、数々の「下地づくり」を経て、トラウマケア・セッションが開催される年。
心身に刻々起こっている「トラウマ反応」に、自身で向き合えるよう、練習を重ねてゆきます。