開催コースのテーマ ｜
今回のテーマは、「一生つかう、土台をつくる」。
「交流分析（Transactional Analysis）」という心理学の概念の中から、「禁止令」を学ぶことを通じ、無意識に縛られている制限から自由になってゆく回です。
コース情報
コース難易度・およびご参加順位
開催テーマの説明
私たちは誰でも、自分らしい選択を、選び取ってゆくようにできています。
そのようにして、たとえば就職や進学先、日ごろの人間関係、誰と関わるかなどを、選び取ってきました。
ところが、この「禁止令」が影響している場合、そうはゆかなくなります。
自分の意思とは関係のないところで、ブレーキのようなものが、勝手に働いてしまうかもしれません。
「このようなことは、自分にはおこがましすぎて、願えない」
「もっとがんばって、成果を出して、認められる自分になったら、願ってもいい」
このような状態の時、そこに「禁止令」の影があるかもしれません。
そのため、「交流分析（Transactional Analysis）」中の「禁止令」を学ぶことにより、その仕組みに迫ります。
なぜ、このテーマが重要なのでしょうか。
「禁止令」という概念に、影響されているかもしれないと学び、知るだけで、世界が広がるためです。「自分が悪いから」という、袋小路の見方を脱し、原因があり、解決可能かもしれないという視点が持てるようになります。
自分のことを自分の判断で決められる。決めてもいい。
そんな当たり前なことを、私はずっと放棄して、誰かに盗られるのが当然って思ってたけどそれはもう無理。
いろんなことが思い出されます。
急にあふれ出してきたそれらを
私は私に許したいと思えました。
目標 - 同開催で達成すること
たとえば人は、自分に合った幸せ・程度・ぴったりの選択を、経験をつうじ、自然と知るようになります。
自分に合った大きさ、ボリューム、スピードが、自分にとっての幸せであるため、合った度合いを学習してゆくためです。
同じ理由で、自分に合わないものを選択することも、幸せとは言えないでしょう。
そのため、「合わないものを選ばない」という選択も含め、人は自分に合った選択肢を、刻々見つけてゆきます。
ところが、「禁止令」の影響を強く受けている場合、選択の基準は、そのようには運ばないでしょう。
- 何の問題もない状況でも、「よい」「だめ」という価値基準が働いてしまう
-「したい・したくない」という価値基準ではなく、「すべき・すべきでない」という基準が働く
望むものを、なぜ素直に、選択できないのか。
この謎を解くために、本開催回では、「禁止令」についての学びを深めてゆきます。
この目標を達成すると、その先には、どんな景色が見えてくるのでしょうか。
その先に見えてくるのは、謎が解けてゆく納得感です。
たとえ謎が解けても、自身の中に居座る「禁止令」を、すぐになくすことはできないでしょう。ですが、全体像が見えることにより、大きな安心の感覚が得られます。
日常に戻って思うのは、普段の生活ではあの時間ほど深くは、私の過去の痛みを感じることはできないのだ、ということです。
だからこそ目の前の時間は、私の「今」のために私の心が感じたことを丁寧にひろって、優しい時間を過ごさせてあげたいな、と思いました。
今回の勉強会に参加して改めて、みなさんと一緒に勉強できるこの時間は、自分の失ったものの大きさや傷、苦しみを感じ、それを安心してシェアできる場なのだと感じました。
（ご参加者様より）| ［付記］ 繰り返しご参加の皆さまのために、心理学用語で、本開催回のテーマを掲示いたします。 本回にて取扱のテーマの範囲は、以下となります。 |
・「人生ステージ１」についての解説 0-13歳が必要とする「普通」「健康」を、基本知識としておさらい ・「一生つかう土台」についての、重要な前提の確認 人間（ホモ・サピエンス）は、「輪」「つながり」を前提として進化した ・集団生活についての、ホモ・サピエンスの基本的な考え方 ・「一生つかう土台」とのあいだに、非常に関係のある側面 「食べる」「遊ぶ」「休む」「眠る」......基本の生活スキルが、なぜ重要なのか ・「気が合う同士」「気が合わない同士」が折り合うための、生物学的な考え方 |