手帳を使って、人生を変えてゆく | Dream Quest WORKSHOP

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手帳を使って、時間習慣を変える。人生を変えてゆく。
Dream Quest WORKSHOP

人はいろいろな事情で、時間が “ない”……。
そんな中でも、自分らしく生きたい人のための、時間術のワークショップです。



がんばりやさんで、努力家で、責任感の強いあなた。
だからこそ、自分自身をいたわり、望みを大切にする時間設計に変えてゆく。
スケジュール帳を使うと、可能になります。

限られた、人生の持ち時間。
限られていても、自分らしく生きたい。
頼るのは、スケジュール帳と、知識の学習と、繰り返し練習。これらをつうじて、人生コースを、温かな方へと変化させてゆきます。

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ごあいさつ

ようこそ Dream Quest WORKSHOP へ。

「どんなワークショップですか?」
ご興味をお持ちいただいた、はじめてご訪問の「お仲間さん」へ、ご挨拶です。

そして、すでにご参加の皆さまからの、メッセージもあります。
ご参加の記録、「チャレンジのきろく」では、ワークショップの息吹を感じていただけます。


ご参加上のルール

Dream Quest WORKSHOP の、事務的なご案内です。
ご参加条件やルール等を、ご紹介しています。

ご参加方法は、3種類。
知識だけを学ぶことも、知識+実践の組み合わせも、どちらも可能。
人気はもちろん、「知識+実践」の、両方参加タイプです。


申込と事務連絡

Dream Quest WORKSHOP の、各種事務手続リンクです。
お申込やお手続も、以下から行っていただけます。

また、特記事項が発生した場合は、以下「事務連絡」リンクに記載されます。
ご参加の皆さまは、情報にご留意をお願いいたします。

Dream Quest WORKSHOP(DQ-09)
「『大飛躍への準備』合宿 [初回参加 NG]」申込(エントリー)締切
| 詳しい情報はクリック
申込締切 6月27日
申込締切まであと 7日
Dream Quest WORKSHOP(DQ-10)
「『大飛躍への本番』合宿 [初回参加 NG]」申込(エントリー)締切
| 詳しい情報はクリック
申込締切 7月11日
申込締切まであと 21日

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第1回 テーマ |「時間の整理と、大まかな地図」画像(旗)

第1回目のテーマは、全ての整理整頓です。
自分の「時間周り」の全体像を、大づかみに、つかんでみるのです。

1年のスタートに、手持ちの時間がわかれば、計画が立てられる。
おおまかな、時間の年間方針があると、気持ちが、ぐっと軽くなります。


第2回 テーマ |「基本の手帳術」画像(旗)

第2回目のテーマは、「手帳術」。
スケジュール帳の使い方を、とにかく徹底的に、練習します。


あらためて練習することは、これまでの負の記憶や、うまくゆかなかった習慣・悪循環と、決別することでもあります。
「夢がかなう」新しい人生へと、一歩を踏み出してゆくことでもあります。


第3回 テーマ |「時間の『つけかえ(盗難)』対策」画像(旗)

第3回目のテーマは、「時間の盗難」です。

あなたの時間は、あなたのもの。
それなのに、気がつけば、他人の用事の肩代わりや、他人の要望を、生きてしまっている……。

もし、こんなことが、日常的に起こっているとしたら。
どれだけ “がんばって” も、夢なんてかないません。

他人のために、心も時間も、すり切れる。
こんな日々は、もう、おしまいにします。


第4回 テーマ |「あなたの中の『人生脚本』」画像(旗)

第4回目のテーマは、「人生脚本」です。
あなたの中で、無意識に回っているパターンに、気づく回です。


「気がつくと、いつも同じ結果」
でも、無意識を「意識化」したら、変えることができる。
その考え、そのパターンからは、自由になれます。


第5回 テーマ |「古い時間の、浄化の儀式」画像(旗)

第5回目のテーマは、浄化。予定の、断捨離です。

「1年の時間は、ほんの少ししかない」
それならば、あなたの人生にとって、本当に関係のあることにしか、関わってはいられません。

本コースでは、徹底的な、スケジュール断捨離をします。
過去とお別れすることは、怖い。でも、「ひとりじゃない」と、勇気が出ます。
心も現実も、たくさん動かす、内側のワークの回にします。


第6回 テーマ |「『今ここ』パワーに目覚める」画像(旗)

第6回目のテーマは、「『今ここ』パワー」。
ここから先の時間をイメージして、「今ここ」の時間を、最大限に活かすことを覚える回です。


あなたの決断は、どこか他から、借りてくることはできない。
「こう生きよ」と指示してくれる「誰か」も、いない。
あなたにとっての「夢をかなえる」は、完全に、あなたのオーダーメイドです。


第7回 テーマ |「ライフワークを発見する[初回参加 NG]」画像(旗)

第7回目のテーマは、「ライフワーク」。
あなたが、あなたとして、存在している意味。いわば、あなたにとって「意味をなす」活動を、具体的につきとめてゆきます。


自分の「夢」に夢中になって過ごす時間は、「退屈」という単語が見つからないほど、充実したものとなります。

「なんのために、生きているのだろう」
こんな感覚とは、お別れの時をむかえました。


第8回 テーマ |「『時間の365日シミュレーション』合宿 [初回参加 NG]」画像(旗)

第8回目のテーマは「時間の境界線の強化」です。

時間の境界線は、万全でしょうか。
他人の用事や要望に、無意識に、巻き込まれていませんか?

輝いている人には、分け前狙いの「時間泥棒」が、うようよ寄ってきます。
出るほど狙われるのが、世の常。
その対策として、本テーマでは、2つ(以上)の、強力な回避方法を準備しまてゆきます。


第9回 テーマ |「『大飛躍への準備』合宿 [初回参加 NG]」画像(旗)

第9回のテーマは、「変化への、具体的な準備」。
夢を現実にするための、具体的な行動がイメージできるように、事前準備を重ねます。


今いる場所から、違うレベルの現実へと移るためには、時間と、心の準備が必要。

本コースでは、人生コースを大きく変える時の、具体的な準備を行ってゆきます。やがてやってくる変化のための、具体的な下準備を、積んでゆく回です。


第10回 テーマ |「『大飛躍への本番』合宿 [初回参加 NG]」画像(旗)

第10回目のテーマは、「大きな変化」。
計画してきたことを、実際の行動に移してゆく回です。


試したことのない、新しい一歩を踏み出すことは、怖いですよね。
いつもの、ある程度予測された、予定調和の結果すら、想定できないからです。

「ひとり」では、くじけて揺らいでしまいそうな、新しい変化。
新しい、習慣づくりの最終章です。
やったことがないからこそ、コースのプログラムに頼りながら、コース全体で支え合って、乗り切ってゆきます。