ようこそ

自分自身を肯定し、もともと自分のものであるはずの成長の資源（時間・お金・エネルギー）を、取り戻してゆくためのワークショップです。

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何が、起こっている？

責任感は強いほう。昨日も今日も、明日も明後日も、他人の用事で、ずっと忙しい......。
これは、いつ終わりますか？

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「お仲間さん」からメッセージ

約20年にわたり、460講座以上の開講実績。
その中で綴られた、ひとつずつ異なる体験・言葉の贈りものを、ご一読いただけます。

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ONSA WORKSHOP（対面式）

オンライン（Zoom）で参加、対面方式のワークショップ。「共依存」的習慣から自由になるための知識を学び、対面で再訓練を行なってゆきます。

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ONSA Web. WORKSHOP

「共依存」という習慣を上書きするには、「よい習慣」で、日々を埋めてゆくことが必要。
そのための３ステージ・12コースです。

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「『心』と『身体』の勉強会」

入口として、ご参加いただきやすい勉強会。
自分らしい人生を生きるための、基盤となる知識を学び、日常レベルとつなげてゆきます。

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【ご参加者様限定】

ONSA WORKSHOP「定点観測」枠

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【ご参加者様限定】

ONSA apartment. Room

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【ご参加者様限定】

トラウマケア・セッション

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ご参加前後の基礎知識

「どんなことをしている？」「どんな人が、参加できる？」　ご参加前後にお読みいただきたい、基礎知識を集めています。

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事務手続窓口一覧

ONSA WORKSHOP お申込の前に、ご確認をいただきたい事柄を集めています。ご参加中の諸情報の、リンク一覧ページもこちらです。

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発達障害（グレーゾーン含）

通称「大人の発達障害」とも呼ばれる、弊社ワークショップ取扱とよく似た症状。ONSA プログラムのサポート対象外となります。

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