「自分と、もっと出会ってゆく」ONSA WORKSHOP。「時間」を奪ってゆく「心」の悪習慣(共依存)と向き合っています

心のワークショップ |
「心と向き合うことで、安心安全な人生を」

「自分が、どう生きたいのかが、わからない」
から、
「自分が生きられる、いちばん満ち足りた人生」
に、人生コースを変えてゆくワークショップです。

日々の「今」を、慌ただしい通過時間としてでなく、充実して、生きてゆく。
迷子になっていた自分と出会い、仲直りし、理解し、自分を肯定して、日々を安心安全に生きてゆきます。

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ONSA WORKSHOP(対面式)冬開催
追加募集 申込締切
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申込締切 11月22日
申込締切まであと 33日
12月19日(日)開催 第8回「『心』と『身体』の勉強会」
申込締切
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申込締切 11月22日
申込締切まであと 33日
1月16日(日)開催 第1回「『心』と『身体』の勉強会」
申込締切
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申込締切 12月19日
申込締切まであと 60日
11月8日(月)講座スタート「ONSA Web. WORKSHOP(WEB-07)」
申込締切
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申込締切 10月24日
申込締切まであと 4日

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はじめてご訪問の「お仲間さん」へご案内

あなたはきっと、人一倍てきぱきと動き、働ける人。
ところが、がんばってもがんばっても、違和感と不全感から自由になれない。

「仕事や用事につぶされて、自分の時間が、いつもない」
「気づくと、人のお世話が優先に」
「自分の順番は、時間切れ」
こんな状況に心当たりがあったら、ぜひ、読んでみてください。


本格ご参加の「お仲間さん」へご案内

「これはちょっと、まずいかもしれない」
「対策をしてゆかないと、時間とともに、大変になるかも」

そう気づいた、賢いあなた。

状態を、そのまま放置しておくのは、危険です。
どう取り組んでゆくか、作戦情報を共有しましょう。



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ONSA WORKSHOP とは、「体験型講座」のこと

原因の正体は、おそらく「共依存」という、無意識の習慣。
この状態を乗り越えてゆくために、3種類のプログラムをご提供しています。

・ONSA WORKSHOP(対面式)
・ONSA Web. WORKSHOP(ウェブ・ワークショップ)
・ONSA トラウマケア・セッション

ONSA WORKSHOP にご縁をいただく「お仲間さん」は、仕事や社会生活が忙しい方ばかり。
時間に限界のある中で、学び続けていただけるよう、オンラインを中心にプログラムを構成しています。

1. オンライン(Zoom)で受講 | ONSA WORKSHOP(対面式)

オンライン(Zoom)で参加できる、対面方式のワークショップです。

バリエーションに富んだコース設定は、総計20コース以上。
「自分と向き合う・自分を癒す」
「健康な生活の、基礎習慣を整える」
「新しい生き方を、後づけで学ぶ」
「共依存」的悪習慣から、自分を解放してゆくための知識を、土台から応用まで、まんべんなく学び、再訓練することができます。

2. オンライン(ウェブ)で受講 | ONSA Web. WORKSHOP

ONSA WORKSHOP の最大の「強み」。
それは、毎日参加できる、ウェブコースの存在。
難易度別・進度別に、3ステージ。総計12コースをご用意しています。

「共依存」という “悪習慣” を上書きするには、それに負けない「よい習慣」で、日々を埋めてゆくことが必要。
今この瞬間も、たくさんの「お仲間さん」が、ワークしています。

3. トラウマ反応をきりはなす | ONSA トラウマケア・セッション

「理由もなく、とにかく、緊張してしまう」
「他人の目が、気になってしかたがない」

気づいた時には、あった感覚。
決して快適ではありませんが、なくなることなど、想像できませんでした。

でも、これら「謎の身体感覚」からは、自由になれる。
世界の見えかたが、変わる体験……。「トラウマケア・セッション」は、人生を取り戻すための再訓練です。

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