迷子になった自分と、ふたたび、出会ってゆく。
「がんばっても、がまんしても。一歩引いて、自分の想いを譲っても」
「なぜ、願った通りに、生きられないのだろう」
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その「がんばり」「がまん」に、疲れてきたら……。
ONSA WORKSHOP にいらっしゃいませんか？
人生から、あなたが生きられる時間を奪い、あなたの心をからっぽにしてゆく悪習慣……「共依存」。
「共依存」の習慣から、「時間」と「心」をとりもどすための、開講数460開催以上・本格ワークショップです。
｜ これは、私に関係のあることですか？
「これは、私に関係のあることですか？」
“自分が、どう生きたいのか、よくわからない”
「共依存」について、知っていただきたいことを、集めています。
ONSA WORKSHOP ｜ 自分となかなおりする。自分を好きになる
ONSA WORKSHOP とは、「体験型講座」のこと
「"自分" から、迷子になってしまった」
原因の正体は、おそらく「共依存」という、無意識の習慣。
目標は、この状態を乗り越えて、自分を幸せにする力をつけること。
そのために、３種類のプログラムをご提供しています。
｜ みんなで集まって、ワーク。
ONSA WORKSHOP（対面式）
「夏開催」と「秋開催」のコースバリエーションを中心とした、基本のコース。知識の学習や、ロールプレイによる実践をふくめ、「自分をとりもどす」を総合的に学んでゆきます。
通常時は、会場での対面開催。
コロナ下では、オンライン（Zoom）で、対面開催しています。
｜ オンラインで受講できる。
ONSA Web. WORKSHOP（ウェブ・ワークショップ）
ご自宅のパソコンから参加できる、オンラインのワークショップ。
時間や場所にしばられず、いつでも、学びにつながれます。
これ以上、心細さの中に、一人で取り残されません。
｜ トラウマ反応を、きりはなす。
ONSA トラウマケア・セッション
「いつも緊張している」「他人の目が、気になってしかたがない」「理由のわからない恐怖が抜けない」……。
その、謎の “ぐるぐる” からは、自由になれる。
世界の見えかたが、変わる体験です。
ONSA WORKSHOP ｜ 自分となかなおりする。自分を好きになる
基本情報
｜ 参加前に、知っておきたい基礎知識
「ONSA WORKSHOP では、どんなことをしているの？」
「どんな人が、参加できるの？」
ご参加前にお読みいただきたい、基礎知識を集めています。
｜ すでにご参加の「お仲間さん」からメッセージ
PAY FORWARD（ペイ・フォーワード）とは、「次の人につなぐ」という意味。ご参加者の皆さまから贈られた、体験者ならではのメッセージを集めています。
｜ 「よし、やってみよう」 参加計画を立てる
｜ よく似た症状……「発達障害（グレーゾーン）」
ONSA WORKSHOP のサポート対象とは異なる、別のケアーが必要な症状です。
時間もお金も、ムダにする前に。情報を知っておくだけでも、役に立ちます。
ONSA WORKSHOP とは、自分らしく生きるためのワークショップ（体験型講座）。
