責任感が強い、つい引き受けてしまう、気を遣いすぎる。
過緊張、本音が言えない。じゅうぶん「できている」けれど、なぜか苦しい……。

この状態から、「自分の意見で、人生を作ってゆく」状態に変えてゆく。
自分を肯定し、日々力強く生きてゆくためのワークショップです。