ONSA WORKSHOP – PAY FORWARD(ご参加者のご感想)

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「お仲間さん」のメッセージ

PAY FORWARD(ペイ・フォーワード)とは、「次の人につなぐ」の意。

いわゆる「機能不全家族問題」から脱出の最中の、「お仲間さん」。
同じテーマを抱えた方の気持ちが、誰よりもわかる方々。
体験者ならではの、貴重なメッセージをいただいています。


たくさんの言葉を頂戴していますため、探しやすいよう、一覧にしています。

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PAY FORWARD(ご参加者のご感想)より |
子どもの頃の私は、「私の普通」が、世の中でも「普通」なんだろうと思っていた。
むしろ私は、「それでは足りない」「甘えている」「もっとつらい人もいる」と思ってすらいた。

……そんな私の「普通」が、全然「普通」ではなかった。
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)より |
私は、自分がしたくてこんな生き方をしていたわけじゃない。
私は、恐怖や不安に駆り立てられて、それをなんとか打ち消すために「頑張り」の生き方を手放せなかったんだ。

でももう私は、それをやめようと思う。
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)より |
永遠に自立しない親の、親をやらされるのは、もうたくさん。

あの人は、私がどんなに尽くしても、永遠に満足することはない。
私は、あの人の面倒をみるために生まれたんじゃない。
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)より |
私は、十分な愛情や、安心・安全の感覚、あたたかさがほしかった。

そんなの、わがままでもなんでもない。
大事な私の、大事なニーズだ。
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)より |
正しい知識を補うこと、学び続けること、学びを止めないことは、今のわたしの命綱であると実感した。
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)より |
私は私をもっともっと満たしてあげることが出来るし、そうしてあげたいと、心から思いました。

それをしてあげるためには、やっぱり時間が必要で、その為には、時間の管理が重要だということも改めて感じました。
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| ONSA WORKSHOP(対面式)
PAY FORWARD(ご参加者のご感想) 各コースもくじ

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| ONSA Web. WORKSHOP
PAY FORWARD(ご参加者のご感想) 各コースもくじ


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|「時間のためのちいさなワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「境界線(バウンダリー)ワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「インナーチャイルド・ワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「感情ワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「身体のワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「変容(トランスフォーメーション)ワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「前向き表現のアサーティブ・トレーニング」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「交渉のためのアサーティブ・トレーニング」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「お金と自立のワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「自己肯定と自己主張のワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「怒りのワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「トラウマケア・ワークショップ」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「春の大勉強&大準備会[ だいだい会 ]」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「冬の大勉強&大準備会[ だいだい会 ]」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(0)コース0/STEP.1」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(1)コース1/STEP.1」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(2)
コース2/STEP.1(前期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(2)
コース2/STEP.1(後期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(2)
コース2/STEP.2(前期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(2)
コース2/STEP.2(後期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(3)
コース3/STEP.1(前期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(3)
コース3/STEP.1(後期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(3)
コース3/STEP.2(前期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(3)
コース3/STEP.2(後期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(3)
コース3/STEP.3(前期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA Web. WORKSHOP(3)
コース3/STEP.3(後期日程)」
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)


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|「ONSA トラウマケア・セッション」(旧 TAT セッション/2019年まで)
PAY FORWARD(ご参加者のご感想)