ようこそ

もともと自分のものであるはずの資源（時間・お金・エネルギー）を整理し、自分らしい時間を作ってゆくためのワークショップです。

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不思議な、緊張の感覚

責任感がつよく、ひたむきで努力家。日々は忙しく、充実している。大きな問題もない。
でも、「何かが、かみあわない」感じがする。

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「お仲間さん」からメッセージ

2003年より、460講座以上の開講実績。
すでにご参加された皆さまが綴られた体験談・言葉の贈りものを、ご一読いただけます。

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「心」と「身体」の勉強会

入口として、ご参加いただきやすい勉強会。
自分らしい人生にするための、きっかけとなる知識を学び、日常レベルとつなげてゆきます。

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ONSA WORKSHOP（対面式）

オンライン（Zoom）で参加、対面方式のワークショップ。「自分を後回しにする」習慣から自由になるための知識を学び、再訓練を行ないます。

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ONSA Web. WORKSHOP

「自分を後回しにする」習慣を上書きするには、「よい習慣」で、日々を埋めてゆくことが必要。
そのための２ステージ・５コースです。

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【ご参加者様限定】

ONSA WORKSHOP「定点観測」

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【ご参加者様限定】

BASIC BOOT CAMP

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【ご参加者様限定】

トラウマケア・セッション

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ご参加前後の基礎知識

「どんなことをしている？」「どんな人が、参加できる？」　ご参加前後にお読みいただきたい、基礎知識を集めています。

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事務手続窓口一覧

ONSA WORKSHOP お申込の前に、ご確認をいただきたい事柄を集めています。ご参加中の諸情報の、リンク一覧ページもこちらです。

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発達障害（グレーゾーン含）

通称「大人の発達障害」とも呼ばれる、弊社ワークショップ取扱例とよく似た症状。ONSA プログラムのサポート対象外となります。

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