第14回「心と身体の勉強会」
第14回「心と身体の勉強会」
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蒔きつづけた種が、豊かに咲きほこる
仕事やプライベートの中で、目立った問題が、勃発しているわけではない。
それなのに、自分の行動や言動をチェックして、際限なくぐるぐると、反芻して検閲してしまう。
「言ってよかったことなのか」
「まずかったのか」
「どう思われたのか。あの時の顔は、どういう意味だったのか」
このような考えが、ぐるぐると頭の中を回って、苦しい。
どうやって止めていいのかも、わからない。
それなのに、自分の行動や言動をチェックして、際限なくぐるぐると、反芻して検閲してしまう。
「言ってよかったことなのか」
「まずかったのか」
「どう思われたのか。あの時の顔は、どういう意味だったのか」
このような考えが、ぐるぐると頭の中を回って、苦しい。
どうやって止めていいのかも、わからない。
この回で扱う内容
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Coming Soon.繰り返しご参加の方へ ｜ この回で扱う内容
・［人生ステージ４］・壮年期（39-52歳・それ以降）は、成熟した大人......「大人の先輩」の時期
・39-52歳の人間が必要とする、正常な「壮年期」についての理解
（自分のこととしても、親世代のこととしても）
・壮年期（39-52歳・それ以降）の、普通・健康の範囲
・自分自身の生涯の自立／自分の人生・安全を、生涯守ることの重要性
・親子関係（自分の親）の未来に関しての、普通・健康の範囲
・親子関係（自分の子／いる場合）の未来に関しての、普通・健康の範囲
もういちど自分と、手をつなごう
