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第4回「心と身体の勉強会」

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「なかよし」の、中身に入っているもの
努力は、嫌いではない。
でも、限界がわからない。
「まだまだ」という声に、駆り立てられてしまう。

残業も、終わるまでがんばる。家に帰っても、仕事のことを考えてしまう。
それでも、怠けているように感じて、罪悪感が消えない。

どれほどがんばっても、十分とは思えない。
「十分」がどれぐらいなのか、正直、よくわからない。

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・[人生ステージ1]
 0-13歳の人間が必要とする、健康な「境界線」について

・心理学用語の最重要ワード、「境界線」とは何か
・実社会で関わりたい/関わるべきでない人間関係を、図をもとに理解

・健康な「境界線」が存在しない場合、どうなるのか
・健康な「境界線」を、どのように後天的に獲得してゆくか