ONSA WORKSHOP は、もうすぐ、対面式のワークショップ・クラスがやってきます。
ふたたび、訓練のはじまりです。
訓練は、目には見えませんが、宝。
私たちの中の、目に見えない力の、おおもとになるから。
｜ 訓練は、目に見えない力の、おおもと
たとえば、訓練のいちばん基礎の、「境界線ワークショップ」。
これは、「ノー」という意思表示をする、練習のワークショップです。
クラスの中で、本番をイメージしながら、練習を重ねる。
というのも……人間、ぶっつけ本番では、やっぱりできない。
だから、まずは安全な環境で、練習を重ねてゆきます。
–
訓練をし、練習をし、生きるための現実の力（ライフスキル）を高めておくこと。
これは目下、とてつもない意味を持ちますね。
というのも……今、「ノー」が言えないこと。
これはもう、死活問題にかかってくる。
だから、時間をかけて、訓練しておいてよかった。 （この週末も、現実を想定して、真剣に訓練します）
「ノー」と言えるなら、自分の意に沿わないことを、断れる。
心身の安全や、暮らしの安全を守れる。
……「共依存」状態のまま、生き続けること。
これは、本当に文字どおり、リスクしかない生き方になってゆく。
–
これから「ノー」の練習をしたいと願う、賢明な「お仲間さん」。
まずは、Web. WORKSHOP から、お待ちしています。 一緒に、人生の安全を守ってゆきましょう。
「もう遅い」は、ない。 今この瞬間から、はじめることができます。……私も、みんな、そうでした。
それでは、また！
また、メッセージを書きにきます。
「ほんとうの自分と、手をつなごう」
