ONSA WORKSHOP(対面式)
| 境界線ワークショップ

The course detail

憧れを、憧れのままで終わらせない。
日々の激流の中から、まずは時間を取り返し、ほんとうの自分をとりもどすための ONSA WORKSHOP。

本開催回のテーマは、「境界線」です。
自分を守り、豊かな人生を築いてゆくための必須知識、「境界線」について学んでゆきます。


ステージ・難易度
Stage.1[圧倒的基本]

ご参加順位・ご参加資格
ONSA WORKSHOP がお初めての方でも、ご参加になれます。

開催時期
年4回 |
ONSA WORKSHOP(対面式)春開催
ONSA WORKSHOP(対面式)夏開催
ONSA WORKSHOP(対面式)秋開催
ONSA WORKSHOP(対面式)冬開催
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PAY FORWARD | 実際にご参加になった皆さまのご感想

もし育った環境で、自分を幸せに生かすために
大切なことを教わっていたなら…。

用語としての「境界線」は知らなくとも、
「ああ、このことね」といったものが、わかるのではないだろうか。

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自分の境界線の中から、いらないものは出さなければいけない。

自分をイライラさせるもの、煩わせるもの、
時間を吸い取るもの、自立を阻害するものは、出さなければいけない。

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「PAY FORWARD(ご参加者のご感想)」を、さらに読むことができます。
500クラス以上のご参加者様のご感想が、リストされています。


本コースの課題設定


《 すること 》

・「境界線」という概念に、ほぼ無自覚に生きていることを自覚する
「境界線」の、基本知識の習得

・TEG(エゴグラム)のデータから、自分の「お困りパターン」を把握
「お困りパターン」を改善してゆくための、具体的な知識を習得

・「思考停止」から、「考える」日々への一歩
「チェアワーク」を習得することで、「考える」習慣をスタート




Problem


《 問題提起 》

「境界線」という、心理学用語があります。

心理学界隈では、必須用語。
ですが、一般社会レベルでは、正確な概念が、ほとんど知られていないのが実情です。

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本開催は、この「境界線」概念について、学んでゆくワークショップです。

なぜなら「境界線」は、すべての生命(人間含)にとって、基本的な概念(コンセプト)。
心理学的知識でありながら、生き方の礼儀とも言うことができ、あるいは、メソッド・作法とも言うことができます。

要するに、この人生すべての土台を為すほどの、重要な概念となるのが「境界線」。

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それなのに、この基本的なコンセプトが、ほとんど知られていないのが実情。
これでは、現実生活が大混乱に陥るのも、うなずけます。

事実、「境界線」について学ぶほど、日常生活の中の「あれっ?」や「もやもや」の謎が、するすると解けてゆくでしょう。

逆から言うなら、この概念を知らずして、今までどうやって生きてきたのか、疑問に感じるようになるでしょう。


生きることが、安全に感じられなかったことも、うなずけるはずでした。
「境界線」とは、生きる上での理(ことわり)とも言えるほど、重要なコンセプトなのです。




Solution


《 解決の方向 》

本コースでは、この「境界線」について、あらゆる角度から、徹底的に学んでゆきます。
一度で、全容を学ぶことは難しいですから、年4回に分け、ひとつずつ学びを深めます。

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また、どの開催回においても、基礎データ取得用として、「TEG(東大式エゴグラム)」を活用。
TEG によって導き出した、ご自分のデータと照らし合わせながら、実用的に学んでゆきます。


ご自身の「境界線」の状態が、今、どのようになっているのか。

悪影響の状態は、どのようなものか。
どう、変えてゆけるのか......。

データを参考にしながら、客観的に理解を進めます。

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現在進行形の日常の中で、うまくあらわせない違和感や、もやもやした気持ちがあるなら。
ぜひ一度、お越しになってみるコースです。


言葉で説明できなかった、あれやこれや。
それらが、概念(コンセプト)として、明確に整理できるようになります。

整理できたら、次はもちろん、変えてゆくことができるようになります。


[付記]
「境界線ワークショップ」は、年に4回開催されます。
各回のテーマおよびトレーニング内容は、以下となります。
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・春開催:境界線を築く上での、すべての基本知識の確認
・夏開催:基本の「ノー」の練習
・秋開催:非言語で圧をかけてくる人たちへの対応練習
・冬開催:新しい境界線への準備と、知識の整理整頓



経験値にもとづく、主催側から見える景色


何かを、心から変えたいと感じる時、味方につけなければいけない習慣。
その代表格が、時間習慣と、この「境界線」習慣。

特に「境界線」の習慣は、時間習慣ほど、世間的に認知されていません。
ですが、知らないでは、安全に人生を送ってゆけないほど、重要な概念(コンセプト)です。

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何らかの理由で、人生を変えてゆきたいために、弊社にお越しくださる方々。
その、大きな問題の数々は、「境界線」という概念を知らない・現実応用できないことで起こっていました。

すると、当然ながら、このような結果に至るでしょう。
この部分が訓練されていないのに、自分らしい人生を築いてゆくのは、絶望的に無理そうであるという結末です。

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逆に言えば、この部分を、こう変えることもできます。

まずは、知識を加える。
次に、現状を、整理整頓してゆく。

最後に、現実応用できるように、練習してゆく。
すると、現実レベルで起こる問題の、ほとんどに対処できてくるでしょう。


さらに進むなら、こうも言えます。

「境界線」の知識が、整理できること。
それは、自分らしく幸福な人生を築いてゆく、大きな足掛かりになるでしょう。