私は、自分の感情を羅針盤として、いくつかの結論を出すという経験をすることができた。

これは、選びたい。
これを選ぶためなら、そのための煩雑な手続きは、頑張れそう。

これは、実は好きではない。
良い部分もあると頭ではわかっているけど、違和感が強くて乗り気になれない。
動くための力も湧いてこない。



何度も言われている通り、感情は速い。

そんなことで結論を出していいのかと、以前なら不安になっていたと思う。
感情が先に来て、後から理屈で考えてみると、「だから好き・嫌いなのか」という合理性が見えてくる。

それが自分を守るために存在するということも、頷ける。



私は、これから１年間のざっくりとした見通しを立てようとしたときに、自分の時間感覚の不得手が露呈した。

表にして書き出してみると、人生の大きな仕事が、一つの時期に複数、ダブルブッキングしていた。

「ちょっと忙しすぎないか？　こんなことできるのかよ！」と頭の中でうっすらと感じていた。
それを書くと、「やっぱり無理難題をこなそうとしていた」と視覚化することができた。



無理難題になってしまったときの対策の取り方も、「そこが締切なのだから」「なるべく早くと言われているから」と、その時期に押し込めるという方法しか持っていなかった。

「安全を取って、延期する」
「金銭的に多少の損をしても、長期的な安全の方を優先する」
「期限を延ばせないか、交渉する」
という方法もとれたのだ。

期限の幅のもたせ方も、私の考えていたバッファーでは短すぎるということがわかった。

時間感覚のある人は、ここまで余裕を持たせて長期計画を練るのか…
これは、教えてもらうことがなければ、一生、差が埋まることはなかっただろう。



そうやって修正をしてできた年間スケジュールを見て、私はほっとした。

これから１年でやらなければいけないことの総量は変わっていない。
でも、一度にやらなければいけないことの量を絞っているから、無理がない。

これなら、カリカリしないし、健康を害することもなさそうだ。


私は、ずっとずっとずっと、こういう時間管理をしたかったのだ。
やっと今、その段階に至れて、心からうれしい。



長期計画となった途端に破綻してきた、今までの人生を苦々しく思い返す。

「できるよ、やれるよ、自分には可能性があるよ」ということが、ポジティヴであり、「無理だから諦める」ということはネガティブであると思い込んできた。
その限度のなさを自分の押し付けることは、とても苦しかった。

「それは（生命の身体の限界として）無理だよ」と言うことは、こんなにも優しい。






私の望む、心からワクワクする環境で生きてみること

そのための具体的な時間計画の立て方を訓練すること

常に身体＝感情を指針に決断をしていくこと