ONSA 公式サイト

｜詳細なスケジュール

「心」と「身体」の勉強会

｜イベント名

第８回「『心』と『身体』の勉強会」

｜開催日

2024/８/４（日）

募集日程: 申込開始予定日
2024年６月10日（月）; 申込締切予定日
2024年７月15日（月・祝）

会場｜オンライン開催: PC・タブレット接続によるご参加｜; Zoom／Skype アプリケーションを使用; * 資料等を使用いたします。スマートフォンのみによるご参加は想定しておりません; ご参加に必要なもの｜; マイク・カメラ
通信状態良好の WiFi 回線
プライバシーが保たれる・完全に１人きりになれる・集中できる空間; * ビジネスホテル等の「デイユース」、完全個室の「ネットカフェ」サービス等もご検討ください; * プライバシーの保たれない空間からのご参加はお断りします

料金: 通常募集｜　8,800円（8,000円＋税）; JUMP IN｜ 10,120円（9,200円＋税）

｜開催趣旨

本勉強会は、「依存的生き方がもたらす弊害」「"無自覚型" 共依存」に理解を深めることを、主テーマとしています。

「"無自覚型" 共依存」について、土台情報が知りたい方は、「安心・幸せな人生の必須知識｜ “無自覚型” 共依存を知る」をご参照ください。

「気になる」
「関心がある」
どなたでもご参加になれる、入門的立ち位置の勉強会です。

厳密に言えば、多様性にあふれたこの世界に、「普通」は存在しません。
誰もが、自分なりの「普通」で生きています。

この前提で、「普通」「健康」の範囲......一種の "度合い" は存在します。

この範囲・度合いが、健やかに生きるためには重要。

この範囲を、いちじるしく逸脱すると、生き苦しくなります。
「がまん」と「がんばり」がやめられない、混乱した状態です。

この「がまん」「がんばり」が、「"無自覚型" 共依存」の大きな特徴です。

本コースでは、いわゆる「普通」「健康」の範囲を、心理学の研究にもとづいて学びます。適切な枠組みをもとに、後づけで学習しないと、苦しみをもたらす行動パターンの存在に、気づけない（無自覚である）ためです。

そのため、言葉や事例を用いながら、心理学的な「普通」「健康」の範囲を、後づけで学習してゆきます。

｜内容詳細

［第８回で扱う内容］

人間関係における、導入部分について、既存の知識を復習します。
（はじめてご参加の方も、お受けいただける内容です）

いわゆる「共依存」問題。
これは、イコール「人への依存」の問題。

人との距離感や、関係性の加減が、混乱しているという問題です。

そのため、本勉強会では、「人との関係性の入口」の知識を復習します。

言葉を変えれば、どのような人を、明確に避けるか。あるいは、どのように避けるか。
人間関係の「入口」の、基本的な知識について学びます。

また、どのような人と、どのようなプロセスで関係性を進めてゆくと、人生が安全で豊かになるのか。
これらの知識を、理屈レベルで学び、復習します。