About the book
噂の手帳の、第三弾です。「書き込むうちに、なぜか不思議と夢がかなってゆく」と噂になり、ついに、日付入が登場。
日付は、2004年11月から2005年12月末日まで。便乗して、月齢も入れました。
使用期間のはじまりが、1月からではなく11月からになっているのは、タイミング的に、翌年のスケジュールを、余裕を持って考えてほしいから。11月はじまりがスタンダードになったのは、実は、この手帳からなのでした。
The table of contents
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11月 | 時間の上で幸せになるために/1日1時間は、灯台の時間をとろう
12月 | スケジュール帳はDF(ディフェンダー)/グレー時間
1月 |「まいにち60%の法則」/ノーと言う勇気を持つ
2月 | 情報過多に気づこう
3月 | 「カタマリ時間」をとろう/カンキュウ/クッションタイム
4月 | 予定は入れるものでなく、つくるもの/心の堤防決壊ポイントは、どこ?
5月 | 半年間を振り返ってみよう
6月 |「自分サイズ」の夢を探そう/ワクワクリストをつくってみよう
7月 | 夢の因数分解をしよう/消えたはしご段を探そう
8月 | 「失敗 → 自己嫌悪」のパターンから抜けよう
9月 | 自分を褒める習慣を持とう
10月 | 身体と仲良くなろう
 

		







