About the book
噂の手帳の、第四弾。「書き込むうちに、なぜか不思議と夢がかなってゆく手帳」の、日付入・4月はじまり版が登場。11月はじまり版に乗りそこねた方のための、4月からバージョンです。
縦軸時間軸(バーチカルタイプ)に日付が入って、月齢もついています。1ヶ月に1つずつ、12ヶ月分のワーク入です。
The table of contents
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4月 | 時間の上で幸せになるために/1日1時間は、灯台の時間をとろう
5月 | スケジュール帳はDF(ディフェンダー)/グレー時間
6月 |「まいにち60%の法則」/ノーと言う勇気を持つ
7月 | 情報過多に気づこう
8月 |「カタマリ時間」をとろう/カンキュウ/クッションタイム
9月 | 予定は入れるものでなく、つくるもの/心の堤防決壊ポイントは、どこ?
10月 | 半年間を振り返ってみよう
11月 |「自分サイズ」の夢を探そう/ワクワクリストをつくってみよう
12月 | 夢の因数分解をしよう/消えたはしご段を探そう
1月 |「失敗 → 自己嫌悪』のパターンから抜けよう
2月 | 自分を褒める習慣を持とう
3月 | 身体と仲良くなろう
 

		







