「今を見る」練習で学んだことは、
自分がいかにファンタジーで処理をしているかということだった。

予測することと、妄想を繰り広げることは、
全く違うことだと学んだ。

事実はここまで、と区切って示されると、
私は確かに、
そのあとに「妄想」をつなげていたのだと分かった。

私はどうしても、
やったことがないものへの恐怖心と、
自分の能力の限界を直視したくないという理由で、
思考停止してしまう癖がある。

いいことなんて１つもないのに、
初めの１歩がどうしてこんなにも重いのか、
引いて見ていると不思議な位だ。

行動しなければ開けられない扉があることも、
扉を開けた方が実は安心感が増す可能性が高いことも、
そして適切にやれば案外できるようになることも、
何となくではあるが解っている。

今は、頑張る時なのだと
自分で自分をいつでも励ませるように、
強くなりたいと凄く思う。