｜ THE SCHEDULE OF［2025］

本ページでは、スケジュールのみを告知しております。本ワークショップの概要・開催趣旨と目的・ご参加方法、コースの詳しい内容は、ONSA WORKSHOP サイトにて必ずご確認ください。

「心」と「身体」の勉強会

｜イベント名

第４回「『心』と『身体』の勉強会」

｜開催日

2025/３/23（日）

募集日程: 申込開始予定日
2025年１月14日（火）; 申込締切予定日
2025年３月２日（日）

会場｜オンライン開催: PC・タブレット接続によるご参加｜; Zoom／Chatwork アプリケーションを使用; ・資料等を使用いたします。スマートフォンのみによるご参加は想定しておりません; ご参加に必要なもの｜; マイク・カメラ
通信状態良好の WiFi 回線
プライバシーが保たれる・完全に１人きりになれる・集中できる空間; ・ビジネスホテル等の「デイユース」、完全個室の「ネットカフェ」サービス等もご検討ください; ・プライバシーの保たれない空間からのご参加はお断りします

料金: 通常募集｜　8,800円（8,000円＋税）; JUMP IN｜ 11,000円（10,000円＋税）

｜スケジュール

手続締切日の
翌週・火曜日以降

Skype ID 登録

当日用の Zoom リンクご連絡

*「手続締切日」は、申込締切日より７日目

*「手続締切日」の翌週・火曜日以降に上記手続開始
開催日当日

テスト接続
13:15

第１回クラス（前半）：
13:30－15:30

* 本接続　13:25

第２回クラス（後半）：
16:30－18:30

* 本接続　16:25

｜開催趣旨

多様性にあふれたこの世界に、"普通" は存在しない。
誰もが、自分なりの "普通" の基準で、生きていることになります。

それでも、この "普通" の範囲を大きく逸脱してしまうと、生き苦しくなる。
「がまん」と「がんばり」を土台とする、張り詰めた日々が続くことになるからです。

本勉強会では、このような状態......「"無自覚型" 共依存」への理解を深めることを、主テーマとしています。

「気になる」
「関心がある」
ご興味をお持ちの方が、どなたでもご参加になれる、入門的立ち位置の勉強会です。

｜内容詳細

この感覚から学びをスタート｜

罪悪感があり、休めない。
「まだまだ不十分」
「こんな姿勢は甘い」と、疲れ切るまでがんばってしまう。

努力は、嫌いではない。
でも、限界がわからない。
「まだまだ」という声に、駆り立てられてしまう。

残業も、終わるまでがんばる。家に帰っても、仕事のことを考えてしまう。
それでも、怠けているように感じて、罪悪感が消えない。

どれほどがんばっても、十分とは思えない。
「十分」がどれぐらいなのか、正直、よくわからない。

第４回「『心』と『身体』の勉強会」内容詳細