| THE SCHEDULE OF[2023]

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ONSA WORKSHOP(対面式)| 2023年 第4回「『心』と『身体』の勉強会」

| イベント名

第4回「『心』と『身体』の勉強会」

| 開催日

2023/4/9(日)


募集日程
申込開始予定日/2023年1月10日(火)
申込締切予定日/2023年3月12日(日)
会場 | オンライン開催
PC・タブレット接続による、オンライン会場へのご参加 |
Zoom/Skype アプリケーションを使用
* スマートフォンによるご参加は想定しておりません

ご参加に必要なもの |
マイク・カメラ
通信状態良好の WiFi 回線
プライバシーが保たれる・完全に1人きりになれる・集中できる空間
* ビジネスホテル等の「デイユース」、完全個室の「ネットカフェ」サービス等もご検討ください
* プライバシーの保たれない空間からのご参加はお断りします
料金
8,000円(税抜)

| 開催趣旨

本勉強会は、いわゆる「"無自覚型" 共依存」に理解を深めることを、主テーマとして扱っています。
(「"無自覚型" 共依存」について、土台情報が知りたい方は、「安心・幸せな人生の必須知識 | “無自覚型” 共依存を知る」をご参照ください)

「気になる」
「ちょっと関心がある」
そのような方が、どなたでもご参加になれる、入門的立ち位置の勉強会です。



「"無自覚型" 共依存」の「共依存」は、別名「調節障害」とも呼ばれます。
何が「健康」なのか、どれぐらいが「普通」なのかが、うまく測れないことをさします。

これは、事故や障害等の、外的要因で生じているものとは異なります。
そうではなく、「『普通』の範囲」の体験的学習がないため、度合いがわからないことに起因します。
厳密に言えば、多様性にあふれたこの世界に、「普通」は存在しません。
誰もが、自分なりの「普通」で生きています。


この前提の上でとなりますが、「『普通』の範囲」......つまり「『健康』の範囲」というような、一種の "度合い" は存在します。

この「『健康』な範囲」が、健やかで幸せに生きるためには、重要な要素。

反対に、この「普通」「健康」を逸脱したものが「苦しい範囲」。
「がまん」と「がんばり」がやめられない、度合いが混乱した状態です。


本コースでは、いわゆる「普通」「健康」の範囲を、心理学の研究にもとづいた知識から学びます。
適切な枠組みをもとに学習しないと、苦しみをもたらす行動パターンの存在に、気づけないからです。

そのため、言葉や事例を用いて確認しながら、心理学的な「『健康』の範囲」を、後づけで確認・学習してゆきます。


| 内容詳細

[第4回で扱う内容]

主に、39歳から52歳までのライフステージ。
大まかに言って、この年齢の期間に、周りの環境を通じて学ぶはずの「普通」「健康」を、理屈で学び直します。

ひるがえって今、自分に何が起こっているのかも、理解してゆきます。

| リンク集


| 当日のスケジュール


  • テスト接続
    11:00


    ワークショップ・クラス
    午前クラス:
    11:30-13:30

    * 本接続 11:25


    ワークショップ・クラス
    午後クラス:
    15:00-17:00

    * 本接続 14:55