About the book
噂の手帳の、日付入・毎年発売の2年目です。「書き込むうちに、なぜか不思議と夢がかなってゆく手帳」の噂は広まり、NHK にまで取り上げていただくようになりました。
青い手帳は、赤い手帳の「お姉さん」バージョンです。自身の夢や望みは分かっているけれど、毎日のスケジュールが忙しすぎて、時間を整理したい方むけに、ワーク入りで構成しました。
The table of contents
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11月 |
11月 | 自分らしく生きよう
灯台の時間を取ろう/スケジュール帳は DF
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12月 |
まいにち60%の法則
情報量に気づこう/門番を雇おう
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1月 |
自分サイズの夢を探そう
ワクワクリストをつくってみよう
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2月 |
ワクワクリストの因数分解
消えたはしご段を探そう/夢を書き入れよう
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3月 |
パーフェクトにならない決意をしよう
自分で自分を満たそう
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4月 |
時間がたっぷりある方へ
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5月 |
「カタマリ時間」をとろう
カンキュウ/クッションタイム
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6月 |
グレー時間をチェックしよう
グレー時間を楽しい時間に
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7月 |
失敗に対する考え方を変えよう
自分を褒める習慣を持とう
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8月 |
身体と仲良くなろう
深呼吸をしよう/正しい姿勢をおぼえよう
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9月 |
直後の時間は「黄金の時間」
階段を昇ると違う景色が見えてくる
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10月 |
貢献について考えてみよう
夢を2本立てで考えてみよう