『夢をかなえる人の魔法の手帳2006』

BOOKS 出版書籍一覧 - 時間を旅する 『夢かな手帳』シリーズ
『夢をかなえる人の魔法の手帳2006』


『夢をかなえる人の魔法の手帳2006』画像
『夢をかなえる人の魔法の手帳2006』
発売日:2005年10月
出版社:Discover
価格:1,428円(税込)

「自分らしい夢を見つけたい」あなたに
『夢をかなえる人の魔法の手帳2006』

「自分らしい夢を見つけたい」あなたに。赤い手帳の2006年版。
縦軸時間軸付き、ワーク付きの手帳です。

夢をまだ見つけられない人、ゆっくり時間と仲よくなりたい人、そしてなにより自分自身と仲直りしたい人にオススメです。
12ヶ月かけてゆっくりと、自分の時間を見つめてみます。
イラストに落合恵さんをお迎えしました。

もくじ

  1. 11月 | あなたはあなたのために時間を使っていい
    • まいにち60%の法則
  2. 12月 | 1日1時間は、灯台の時間をとろう
    • 眠る前はおだやかな時間を
  3. 1月 | 「自分サイズ」の夢をさがそう
    • ワクワクリストをつくってみよう
  4. 2月 | やりたいことをたしかめよう
    • BE-DO-HAVEの表をつくろう
  5. 3月 | 恐怖のヘアピンカーブ
    • パーフェクトにならない決意をしよう
  6. 4月 | 夢にフォーカスしてみよう
    • ライフサークルを作ってみよう
  7. 5月 | 時間の上は楽しい修行
    • 悪いエネルギーから遠ざかろう
  8. 6月 | グレー時間をチェックしよう
    • 行動リストを作って実行しよう
  9. 7月 | 自分で自分を満たそう
    • 自分の扱い方を変えることで、世界を変えよう
  10. 8月 | 自分の気持ちを口に出そう
    • アイ・メッセージを使おう
  11. 9月 | 身体と仲良くなろう
    • 深呼吸をしよう
    • 正しい姿勢を取ろう
  12. 10月 | TO DO リストを味方につけよう
    • TO DO リストをマスターしよう


著者からのメッセージ

著者の思い出 |本アイコン

この頃にしようとしていたことを、本当によく覚えています。
それは、いわゆる「手帳ブーム」として始まったことを、なんとか定着させたいという、強い願いでした。
手帳をつけて時間と向き合うことは、私にとってはブームでもなんでもなく、本当に基礎的な、大切なことだったからです。

そのため、ワークを並べ替えたり工夫したり、どれが絶対に欠かせなくて、どの項目で変化を持たせたいか……そんなふうにアイディアをひねって、同じことを飽きずに繰り返してもらう方法を、ひたすら考えていました。
いつの時にも一生懸命、本を作っていたことが思い出されます。




TO TOP