時間感覚は身体の感覚である、と学んだ。
時間を幸せにすることは、身体を幸せにするということ。

命として生きているからこそ、身体も時間も感じられる。
逆に言えば、生きているうちにしか、感じることができない。

だから「時間＝命」なのか、とあらためて納得した。

そのような感触をつかみ始めたからこそ、
その真逆であった過去の自分（とくに身体の感覚）を思うほどに、
悔しくて泣けてくる。

自分を健やかにすることを、いつも後回しにする。
そもそも、どうありたいかを考えてもいない。
その時間すら与えない。

ごまかしに次ぐごまかしのために、「誰か」を満足させるために、
自分の時間もお金もエネルギーをひたすら垂れ流してきたこと。

そんなつもりは全く無かったのに、
いつのまにか自己否定のスケジューリングを組んでいた。

本当の自分のペースで、スケジュールを組めるようになりたい。
その上で、次の大きな目標を叶える目途をたてていきたい。