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ただいま申込受付中のイベントほか、各種更新情報をご案内いたしております。
自分の時間を満ちたりたものにするために、自分自身が自分を満たそう。

ONSA よりお知らせ[EVENT]
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Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 10月も、あっというまに、終わりが見えてきました。 そのような中、週末は、ワークショップ・クラスの開催です。 ご参加予定の「お仲間さん」の皆さま。 もうすぐ、お会いします。 開...
Dream Quest WORKSHOP「チャレンジのきろく」2026
こんにちは、ONSA です。 過日クラス終了の Dream Quest WORKSHOP、チャレンジのきろく」をご紹介させてください。 「自分の本当に欲しいものに時間を投資する」という考え方を、私はしてこなかった。 よく...
幻想の眼鏡を外す
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 2025年の10月も下旬。 欧州著者地方は、秋と冬が、共存しているような日々。 ご近所のどこかからは、薪の香りが。 暖炉に火を入れる瞬間が、今年もいよいよ、やってきたのでしょう...
時間のヒミツ
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 現在進行形で、自分の掌(たなごころ)の中にある問題に、取り組んでいらっしゃる「お仲間さん」。 同じ変化の道を経験した者として、今度は、人間らしい言葉で、メッセージを贈らせてくだ...
ONSA WORKSHOP 2025
> 時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 続きです。 – いち人間には、変化のさまざまなフェーズがやってくることを、学んで知っています。 そして、変化のプロセスでは、「破壊」という段階が、避けて通れない...
ONSA WORKSHOP 2025
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 日本も、あの猛暑の日々から比べると、秋らしくなってきたのではと思っています。 欧州著者地方は、街が黄色いです。 この地の紅葉は、日本に比べると、紅は足りない。 「紅葉」というよ...
日々努力中のあなたへ
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 私は、幼少期に悔しい思いをしてきて、そこから、自分の時間を立て直した経験があります。 ですが最初から、起こっていたことに、気づけていたわけではない。 「悔しい」とも思っていなか...
Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 10月上旬、2026年が見えはじめてきた頃となりました。 どんな時間をお過ごしですか? 今週末は、ワークです。 またひとつ、「できない」を「できる」してゆく時間です。 ご参加予...
Dream Quest WORKSHOP「チャレンジのきろく」2025
こんにちは、ONSA です。 過日クラス終了の Dream Quest WORKSHOP、チャレンジのきろく」をご紹介させてください。 私は、自分が選択した時間を、本当に生きることになる。 この重大さを、私はまだわかって...
Mail Magazine 配信中
> 時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 続きです。 夏が過ぎ、短い(……ほんとうに数日だった)秋が巡ってくる頃。 いよいよ、我が家のオーブンに異変が。 よく、映画で見る、そのものです。 欧...
Mail Magazine 配信中
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 時は、すでに10月。 なのに、東海地方は30度越えとか。 私は、去年の今ごろ、静岡市に住んでいました。 この日照があれば、みかんが甘くなるな……とは思っ...
Dream Quest WORKSHOP_2025
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 Dream Quest WORKSHOP にご参加の「お仲間さん」へ。 今週末(9月27日)は、Dream Quest WORKSHOP の、2025年シーズンの最終回。 そし...
Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 毎年、この季節になると、時間が急にかけ足になるように感じます。 9月の残暑が和らぎ、朝夕に秋が深く感じられてきて、もうすぐ10月。 (ちなみに、欧州著者地方は、完全に初冬) そ...
Dream Quest WORKSHOP「チャレンジのきろく」2025
こんにちは、ONSA です。 過日クラス終了の Dream Quest WORKSHOP、チャレンジのきろく」をご紹介させてください。 「私は、自分で決めたい」 これが、今回のチェアワークで最初に感じたことだった。 何に...
Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 気づいている人は、明確に気づいている。 そのような空気感の状況が続いています。 そのような中、きたる週末は、ふたたび勉強の時間。 さまざまな状況を、おちついて見渡す週末です。 ...
幻想の眼鏡を外す
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 私と同じような錯覚を、経験されている方に。 無自覚に、無意識に、気がつけば、バックドアを探している感覚。 この、反射的に、バックドアを探す感覚。 ごく限られた条件の、特殊な状況...
Mail Magazine 配信中
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 [ ONSA 通信 ]の続きを書くには、日付が、だいぶ経ってしまいました。 ですが、このトピックだけは、ずっと書きたかったのです。 私が現在住む、通称・欧州著者地方。 首都の中...
ONSA よりお知らせ | 一般
いつも大変お世話になっております。 ONSA です。 標題の件、イベントスケジュール関係のページ、ならびにページリンクの調整が完了しましたので、ご報告を申し上げます。 新しい表示に慣れるまで、今少し時間がかかると思います...
ONSA よりお知らせ | 一般
いつも大変お世話になっております。 ONSA です。 標題の件、事故防止のために、念のため掲載を申し上げます。 ただいま、弊社のウェブサイトのうち、スケジュール関連のページの変更作業を行っております。 その上で、きたる9...
ONSA WORKSHOP 2025 | PAY FORWARD
こんにちは、ONSA です。 過日コース終了の「PAY FORWARD(ご参加者のご感想)」を、ご紹介させてください。 自分に身に着いているのは、ちょっと困るという度合いではなく、致命的に良くないやり方だ。 これを続けて...
ONSA WORKSHOP 2025 | PAY FORWARD
こんにちは、ONSA です。 過日コース終了の「PAY FORWARD(ご参加者のご感想)」を、ご紹介させてください。 私はこのワークショップで自分の未来の安全や命を守るためには、毎日決断して、小さく行動していくことが必...
Dream Quest WORKSHOP_2025
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 Dream Quest WORKSHOP をつうじて、ご参加の皆さまは刻々、自分の人生を作っています。 ワークを介して、自分の中にある「思い込み」や「決めつけ」を見てみると、驚...
日々努力中のあなたへ
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 端的に、話を切り出させてください。 いわゆる、世間で言うところの「引き寄せの法則」みたいなものとか、あるいは「徳を積む」みたいな考えは、信じていないです。 そういう話を、まま聞...
Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 9月。暦の上では、秋の入りとなっております。 ひとつの、時間の区切りの予感を覚えます。 そのような中、週末は勉強の時間。 次の、実りある時間を作るための、安全会議の時間です。 ...
Dream Quest WORKSHOP「チャレンジのきろく」2025
こんにちは、ONSA です。 過日クラス終了の Dream Quest WORKSHOP、チャレンジのきろく」をご紹介させてください。 「他人と過去は変えられない、変えられるのは自分と未来だけ」という言葉は、昔から知って...
ONSA WORKSHOP 2025
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 先週末は、ONSA WORKSHOP(対面式)の、ワークショップ・クラスが開催。 秋の、大きな節目となりました。 ご参加された皆さま、心からおつかれさまでした。 今ごろ、おのお...
Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 いつもどおりであると思いますし、けっきょくのところ、これだけが有効な方法。 「自分の力を鍛える」 この週末も、一緒に、力をつけてゆきましょう。 メッセージはいつもどおり、表示下...
ちょっと、命のことを
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 シェアが遅くなり、恐縮に思っております。 著者も、署名しました。 これは、重大な問題で、今後日本で、このようなことが進んでいったら大変なことになる。 note サービスのほうに...
Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 文字どおり、となります。 というのも、外側の出来事は、あいかわらず慌ただしい。 だからこそ、自分に集中の週末。 集って、自身の声に集中して、納得できる未来を作ってゆきましょう。...
ONSA WORKSHOP 2025 | PAY FORWARD
こんにちは、ONSA です。 過日コース終了の「PAY FORWARD(ご参加者のご感想)」を、ご紹介させてください。 私は今回のワークショップで、健康な人たちと縁が持てるのは、先ずは自分自身が誠実でいなければならないと...
ちょっと、命のことを
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 ご覧になった方もいらっしゃるようですが、note 記事に1本だけ、新しい投稿をアップしておきました。 本当は、山ほど分かち合いたいことが。 ですが依然、こちら、仕事の山をかき分...
日々是好日 2025
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 どんな時間をお過ごしですか? 2025年も、夏が、おわってゆこうとしています。 日本は、まだまだ暑いですよね。 これから9月はじめまで、茹だるような残暑の時期。 欧州著者地方は...
幻想の眼鏡を外す
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 強く、こう感じます。 自分自身のことに関しても、ONSA(弊社)のプログラムを通じて出会う皆さまに関しても。 重要なのは、「何が」「誰が正しいのか」ではない。 そうではなく、直...
ONSA WORKSHOP 2025
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 けっきょくは、これなのだということで、何度でも書かせてください。 復唱して、確認して、大切なことを忘れないために。 – ただいまは、ONSA WORKSHOP(対面...
Dream Quest WORKSHOP「チャレンジのきろく」2025
こんにちは、ONSA です。 過日クラス終了の Dream Quest WORKSHOP、チャレンジのきろく」をご紹介させてください。 私は、自分の人生にいつまでも弱腰で居続けるのは、嫌だ。 堂々と前を向いて、自分の力で...
Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 週末のご挨拶を、申し上げます。 今週末は、ONSA WORKSHOP(対面式)の、ワークショップ・クラスが開催。 ご参加予定の皆さま。 もうすぐ、お会いします。 いつもどおり、...
Mail Magazine 配信中
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 欧州の歴史ある街から、メッセージをお届けしています。 8月1日(ついたち)号の[ ONSA 通信 ]を、無事納品。 作りながら、思うところが、多々ありました。 「今月の、著者の...
ONSA よりお知らせ | 一般
ONSA 代表・藤沢優月(文筆業)です。 いつも、大変お世話になっております。 標題の件につきまして、再度、事前のご連絡を申し上げます。 – 2025年から2026年にかけ、弊社(ONSA)では、大規模なサイ...
Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 週末に向けてのご挨拶です。 ご参加予定の皆さま、もうすぐお会いします。 暑い日々が、続いております。 負けずに集い、集中して、必要なものをつかみとる週末といたしましょう。 いつ...
Dream Quest WORKSHOP「チャレンジのきろく」2025
こんにちは、ONSA です。 過日クラス終了の Dream Quest WORKSHOP、チャレンジのきろく」をご紹介させてください。 私は、5年後、10年後、ましてや20年後のことが全く想像できず、長い間足踏みをしてい...
ONSA よりお知らせ | 一般
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 標題の件、表示変更の予告のご連絡です。 ONSA WORKSHOP 付帯「心と身体の勉強会」ですが、表示の変更作業を予定しております。 これは、2026年のスケジュールを見越し...
Dream Quest WORKSHOP_2025
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 標題の件となります。 Dream Quest WORKSHOP はただいま、1年のコースの終盤を迎えています。 さいしょは、スケジュール帳の使い方から、練習してきました。 そし...
ONSA WORKSHOP 2025
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 連休明け、お忙しい時間をお過ごしのことと思います。 どんな夏になっていらっしゃいますか? ONSA WORKSHOP では、Web. WORKSHOP[WEB-03]がコース終...
幻想の眼鏡を外す
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 自分のこととして、よく、感じることがあります。 「何かが、おかしい」 「うまくいっていない感じがする」 こんな時、ありますよね。 言葉で、整理してあらわせないけれど、何かが、か...
ONSA WORKSHOP 2025 | PAY FORWARD
こんにちは、ONSA です。 過日コース終了の「PAY FORWARD(ご参加者のご感想)」を、ご紹介させてください。 私は、自分の時間のきろくを読んでみて、 私は、気分でやっていたんだなということを感じた。 日々のこと...
時間のヒミツ
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 過去を悔いることって、ありますか。 私は、あります。 「あの時、こうしていたら……」というやつ。 しつこいぐらいに、つきまとってくる。 今は、再訓練によ...
Welcome to this weekend.
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 週末のお知らせです。 今週末は、勉強の週末。 ご参加予定の「お仲間さん」。もうすぐ、お会いします。 いつもどおり、メッセージは、告知の下部に置かせてください。 開催 | もうす...
ちょっと、命のことを
時間と心がテーマ、藤沢優月(文筆業)です。 欧州の歴史ある街から、メッセージをお届けしています。 標題のとおりなのですが、私、この仕事をはじめてから、嬉しく思っていることがあります。 それは、未来の時間のことを、真剣に考...
Dream Quest WORKSHOP「チャレンジのきろく」2025
こんにちは、ONSA です。 過日クラス終了の Dream Quest WORKSHOP、チャレンジのきろく」をご紹介させてください。 時間を投資すれば、その投資したものが「増えていく」。 そう学んでみれば、たしかにその...