「ノー」
「嫌だ」
「ダメ」

この言葉が、多用される環境に生きている場合......。
"後ろ向き" なボキャブラリーばかりが必要とされるのは、過酷な環境の中、自分自身を守るためかもしれません。
後ろ向きな言葉の使い方が、自分を守る、「刃」や「鎧」の役割を果たしているかもしれないのです。

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言葉は哲学。言葉の習慣は、生きる姿勢の習慣です。

過去に「習った」ことが、うまくゆかないなら、習い直してもよいはず。
アサーティブ・トレーニング（自己表現練習）で、言葉の習慣を変えると、人生への見方が変わります。

・否定形を多用した言葉遣いの習慣に気づく
→　意識・無意識のレベルで、「でも」「できない」「無理」を多用している現状に気づく

・なぜ、否定形を多用する言葉遣いが発生するのか、理屈を学ぶ
→　原家族の「言葉遣い」を見直すことで、言葉の学習のルーツを見つめ直す

・"前向き表現" の言葉遣い・用法を学び、練習する
→　"前向き表現" の概念を学び、概念に従って、ロールプレイで練習を重ねる

言葉は、哲学です。
言葉のバックグラウンドにある「哲学」を、「前向き」に変えると、人生自体が変わってゆきます。

そのため本コースでは、以下の知識を、意識して訓練してゆきます。

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「イエス／はい」
「お願いします」
「〜よかったら、しませんか？」
前向きな言葉・表現の仕組みや、新しいライフスキル（生きる技術）を学ぶこと......。

それは、拒否したり、「ノー」と言うことだけに、エネルギーを使う選択を「やめる」こと。
代わりに、よい未来をつくる、肯定的な選択を、意識的・自覚的に見つけ、選んでゆくこと。

「たかが、言葉ひとつ」
「そして、言葉ひとつ」
言葉の選択ひとつで、ここから先に、選択してゆく現実が変わってゆきます。