手帳に書いたことはそのまま現実になると、何度も Dream Quest WORKSHOP 中に言われたけど、本当にそうだった。

私は今回の WORKSHOP で自分に響いた言葉がいくつかある。

・パニックになってる暇があったら何かしよう
・楽しんで手帳をつくろう

・余力を残したスケジューリングを
・100％パツパツなスケジューリングは奴隷と一緒

・感じることを大切にする
・真剣に食べるとは真剣に生きること

「軸に入るものしか、生きることができない」
「目標とは、それを現実にするためにある」

私は、これらの言葉が、自分にくり返し響いてくるように感じている。

私が手帳に書き込む時、時間が重たいと感じることがある。
それは、書いている時からこれは無理がある、楽しくないと、どこかで感じているということだと分かった。

私の大きな目標は、真剣に生きること。

１つ１つ集中して前に進める自分に近づいて私と歩いていくこと。
真剣に食べること。

私は、自分がぐっすり眠ったりおいしく食べたりすることを、堂々と優先事項にしたい。
私は、私が安心して生きていけるように力をつけていきたい。

私は、自分にとって豊かな人生を本気で生きる機会を、自分に与えたい。