2022.01-04月開催 「ONSA Web. WORKSHOP(2)コース2/STEP.1(後期日程)」もすりーんクラス

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タイトルはじまり目印

Y. W. さん(40代以上/愛知県よりご参加) もすりーんクラス



タイトル下の線


私は、もっともっと私の本音とつながりたい。
このクラスの後半、私はだんだん、私の気持ちを書けるようになってきた。
でも振り返って、まだまだ足りないと私は思った。


私は、私の本音やニーズを中心にして人生を生きられるようになりたい。
私はその気持ちはあっても、行動に結びつけるのがこんなにもできない。
私は、自分の自覚以上に「できない」「やっていない」ことに直面し、落ち込む。
でも私は負けたくない。

私は、古い生き方がものすごく分厚くなっている。
私はすぐにその生き方・行動を繰り返してしまう。
気づけるようになったのはよかった。
でも私はくやしい。


私は、「じかんのきろく」の中にも、もっと「私」がいてほしい。
どんなにたくさん、立派なことを書いてても、「私は」がなければ、私にとって意味がない。
愛着もわかない。

私はもっと私に本気で取り組まないといけない。
私はもっと真剣に私と向き合わないといけない。
私が本気にならないと、何も始まらないんだ。


文節区切りの線

私なりに、私の本音やありのままに近づこうとトライした3ヶ月だった。
まだ道のりの途中で、こんなのはいやだと思って、私は悔しい。
でもこれが、今の私なんだなとつくづく思った。


私は自分への正直さ、本気になることをこれからもやっていきたい。
恐れず、今の私にできる最大限の勇気を出して、今日1日だけやってみる。
それをくり返す。

優月さん、支えてくださったみなさん
ありがとうございました!


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実際に回復(リカバー)した者が主催であるため、現実的・実践的な内容が特徴です。

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