「せりーぬ」クラスにご参加の皆さま、おつかれさまでした

こんにちは、ONSA です。
過日コース終了の「PAY FORWARD（ご参加者のご感想）」を、ご紹介させてください。

ご参加「お仲間さん」の皆さま、本当におつかれさまでした。
気づきに満ちたメッセージを、お届けいたします。

大切に思ってきたものも、偽物だったのかと想像すると、もうどうしたらいいのか全然わかりません。
地図だと思っていたものが、私によりかきかえられていたら、どうやって進むことができるんだろう。

予定を中心にスケジューリングするのではなく、自分の身体を優先したスケジューリングにすることで、私は安心した気持ちで日々を過ごすことができました。

予定通りにいかなくて焦ることはあっても、「安心」がそこにはありました。

何気ない毎日の尊さや、美味しく食べることのありがたさ。
誰かに気にかけてもらえた時の気持ちのあたたかさや、成長を感じられることの嬉しさ。

そんなことをワークを通じて、実感をすることができた。

私がこれからすることは、「できないとわかった」「できていないのは仕方がない」で片づけることではない。
できない言い訳を探したり、自分を責めたり憐れんだりすることでもない。

実際にできるように練習を続けることが、これからの課題の一つだと思う。
未だ変化や失敗を怖がっている自分のことを、自分が全力で応援しながら、実際にやっていくしかない。

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重ねまして、「お仲間さん」の皆さま、心からおつかれさまでした。

また、「お仲間さん」の言葉が気になる方は、ワークショップでお待ちしています。

これをお読みの、あなた様の時間もまた、素晴らしいものとなりますように。
心から、お祈りいたします。

ONSA